Aunque se sabe que las frutas son muy buenas para tu organismo, hay
combinaciones que podrían resultar mortales. Sí, tal y como lo oyes, pese a
sus maravillosas propiedades, diversos estudios han revelado que comer
Más de dos de estos alimentos a la vez, genera malestares en el caso de
Los adultos, sin embargo, en el caso de los infantes, dicho acto podría
acabar con su vida. Pero para que no quede más claro y no cometas
terrible error, a continuación te enlistamos los alimentos que pase lo que
pase, nunca debes combinar
1. Plátano con leche.
El resultado de esta combinación genera pesadillas en el caso de
Los adultos, ya que alenta tu mente e incrementa la producción de toxinas,
algo que en el caso de los menores, puede ser fatal
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2. Naranja con zanahoria.
Aunque esta combinación es muy popular en los sitios donde te venden
jugos naturales, la ingesta de ambas cosas a la vez produce agruras,
exceso de agua, reflujo y acidez, así como también daños en el sistema
Renales.
3. Piña con lácteos.
Ya sea leche o yogurt, gracias a la presencia de bromelina hace que el
organismo se intoxique. Sentirás náuseas, gas en el estómago, dolor de
Cabeza, dolor de estómago y tú podrías crear una infección o
Experimenta el día, ahora imagínate lo que provoca en los bebés.
4. Papaya con limón.
Esta combinación tiene una anemia y problemas con tu
hemoglobina (proteínas en tu sangre), evítala a toda costa y por favor, NO
ARRIESGUES A TUS HIJOS.
5. Guayaba con plátano.
Producir acidosis y gas en el estómago por lo que te sentirás con náuseas y
mucha pesadez además de dolor de cabeza y estómago.
6. Naranja con lácteos.
Si eres de los que acompaña el cereal o la avena con jugo de naranja ¡alto!
La naranja hace que tu estómago no pueda producir los almidones
Presentes en el cereal. Además, al mezclar el jugo de naranja con la
leche en el estómago, se obtiene una sustancia mucosa difícil de digerir,
Principalmente en el caso de los niños.
7. Verduras y frutas.
Ya que las frutas tienen más azúcar, el vegetal hace que no se pueda digerir
Apropiadamente, por lo que al pasar en tu estómago, la fruta se
fermenta y produce más toxinas, haciéndote propens @ a diversas
enfermedades y malestares como el dolor de cabeza, dolor de estómago,
Diarrea y severas infecciones. Recuerda que las frutas pueden mezclarse
sólo con las de su mismo tipo. Aquí algunas sugerencias y grupos en que
se dividen
• Dulces: Son las que no tienen ácidos. Algunas frutas del grupo son el
Durazno, la ciruela, el plátano, manzana, sandía y melón.
• Ácidas: estas frutas son ricas en ácidos
cítricos, como ejemplo están la toronja, naranja, limón, arándanos, kiwi, uva
y piña.
• Semiácidas: Su presencia de ácido es poca, podemos decir a la
Manzana verde, el mango, la frambuesa y la fresa.
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• Neutras: Son las que han compartido más proteínas, vitaminas, ventas y aceites.
Como ejemplo están el aguacate, el coco, los cacahuates, las almendras y
Las nueces.
Ahora estarás bien preparado @ para llevar una vida saludable. Apuesta inicial
cualquier duda consulta al nutriólog